Kozieradka działa na prawdę dobrze. Na mojej stronie chłopaki opisują efekty. I to nie leszcze, tylko z dużym stażem treningowym. Nie daję linka, bo mam umowę z SFD, że wrzucam tylko linki do moich artykułów, a dyskusja toczy się tutaj. Jedyny efekt niepożądany działania kozieradki to - jak pisał Ban - charakterystyczny zapach moczu i potu.
[...] ziolo wzmacniajace dla rekonwalescentow i sportowcow a przy laczeniu z kreatyna(lub z innymi suplami) sa jakies zalety czy raczej nie robi to rzadnej roznicy.Kozieradke biore profilaktycznie poprostu dobrze sie po niej czyje, od tygodnia biore kreatyne i chycialem sie cos dowiedziec o takim polaczeniu czy kozieradka nie oslabi dzialania kreatyny?
[...] zażywam Hemofer Prolongatum (108mg jonów żelaza) oraz kwas foliowy w dawce 5g. Dziwna jest to, że spożywam średnio 4-5 całych jajek dziennie, wpada kurczak, szynka wieprzowa, raz w tygodniu wątróbka kurczaka. A jak z testosteronem? Da się jakoś jeszcze powalczyć? Brałem BD gdzie jest DAA, kozieradka. Tłuszczy w diecie sporo (120g w DNT, 60 w DT).
[...] tomów książki "Apteka Natury" napisanej na początku lat 90 XX wieku wspominała, że o ile czarnuszka jest rośliną łagodnie wzmacniającą, a bardziej trawienną, to już np. kozieradka jest rośliną silnie wzmacniającą. Co do tych, które mogę polecić z własnego doświadczenia, bo stosowałem kilkukrotnie, to na pewno Coleus Forskohlii (pokrzywa [...]
taaaaaaaaaa kozieradka :)) prosto z holandii... :)) a ubaw był niesamowity jak mi starszy sierżant sztabowy nie pamiętam nazwiska podlewał w czasie jak byłem na przepustce :)) a potem musiałem sie tłumaczyć, że sciąłem te pelargonie bo choroby dostały... ale ziela było dużo z 5 krzaków... cały dywizjon dobrze sie bawił :)) w tych czasach jeszcze [...]
Witaj, tak naprawde 4-Hydroksyizoleucyna to nic innego jak zwiazek aktywny, ktory jest zawarty w kozieradce. Jak wiec masz mozliwosc kupna kozieradki, ekstraktu standaryzowanego na pewna zawartosc 4-Hydroksyizoleucynz to można po prostu bazować na ekstrakcie, bo będzie taniej, a na jedno wyjdzie. ogolnie na cukier masz duzo lepsze produkty, jak [...]
Witaj. Gotowy na specyficzny zapach spod pachy?%-) A tak na serio, kozieradka najlepsze działąnei wykazuje w dawce około 600 mg na dobę, jednak ważna kwestia, jaka jest standaryzacja ilości protodioscyny (60% jest optymalnie), gdyż to ona głownie odpowiada w ekstrakcie za to, jak suplement działa i czy podbija testa faktycznie. HBadania sugerują, [...]
dziurawiec ma w pewien sposób podobny wpływ na stan psychiczny co żeń-szeń, a "anabolicznym" ziołem to nie jest rośliny o dzialaniu anabolicznym: jest ich wiele, wspomniana tu kozieradka, tribulus, avena sativa, smilax, sarsaparilla, maca, schizandra, żeń-szen azjatycki, syberyjski i jeszcze wiele, wiele innych
Probiotyki, dobrej jakości kiszonki (najlepiej świeże i własnej roboty, typu kwas z buraków), zioła na poprawę trawienia i wchłaniania (np. kozieradka, z tego co wiem, pomaga zregenerować organizm), przy dużym problemie z trawieniem również enzymy trawienne. Owoce typu kiwi, zawierające enzymy, dodawane po trochę do posiłków np. mięsnych też mogą [...]
ale sluchajcie jejm co popadnie ale nie moge przytyc a kozieradka to nie steryd a skoro ma podobne dzialanie z tego co czytalem to czemu nie...noname boy po czym ci tyle przybylo po kozieradce odpisz Zmieniony przez - mlodzikm w dniu 2004-10-25 22:08:06
Yebievdenko a poszło ci troche masy po kozieradce ? %-) Kozieradka to nic magicznego, jak wiadomo dieta najważniejsza. Jak się dobrze odżywiasz i dajesz z siebie ile możesz na treningu to masa Ci pójdzie. Jeśli chodzi o kozieradkę na masę %-) to Ci za bardzo nie pomogę,bo brałem jakiś booster teścia (gdzie była w składzie), ale głównie chodziło [...]
PCT po czym? Też normalnie na mnie słabo działało ale na PCT po Epi spełniło swoją role. Od biedy to znaczy, ze szału nie robi TF. Biorę obecnie i efekty słabe a cały smierdze kozieradka. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-02-17 12:36:25
[...] estro i prolaktyne stąd myślę żeby daa kupić i łączyć z stoked. Ewentualnie czekam na inne propozycję pasujące do moich wyników Do zestawu dodalbym jeszcze testoplast ( kozieradka) i\lub ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej i tu bym chciał od kogoś usłyszeć skąd wsiąść ekstrakt z korzenia pokrzywki( standaryzowany) bo nie mogę znaleźć żadnego [...]
pierwsze slysze ze ashwa podnosi poziom testa, chyba, ze posrednio zwiazane jest to z tym, ze lepiej sie wysypiamy, mamy wiecej dzieki temu energii, o i wiadomo dobry sen bedzie mial duzo korzystnego dzialania na nasza sportowa forme. co do DAA ja bym wykonal badania przed suplementacja jezlei ma byc jakikolwiek sens tego typu eksperymentu, byc [...]
Kozieradka działa tak ze masz uczucie ze chce Ci sie jesc przynajmniej ja tam miałem i fajnie jedzonko wchodziło. Teraz jem czesto i duzo bez tego a stosowale m to z miesiac moze 2.
Ja jem tak na noc: - twaróg chudy 100 g - olej lniany 5g - otręby pszenne 2 g - ocet jabłkowy 10g - przyprawy: kozieradka, pieprz, chili, imbir, itp. - 10g kiełków, sojowych,soczewicy, fasolki mung albo innych I z tego robie sałatke. Smaczne i bardzo zdrowe, polecam! PS. Kielki najlepiej wyhodowac samemu, b. łatwo, a w sklepach są dosyc drogie.
Ogolnie kozieradka od lat gosci na rynku suplementacji i nigdy nie byla demonizowana za swoje dzialanie. jedynie wrazenia co do specyficznego zapachu potu sa tutaj opisywane w negatywnym kontekscie, jednak w przypadku dzialania optymalizujacego poziom hormonow w pewnym stopniu swoje dzialanie spelnia. Oczywiscie musimy sie liczyc z tym, ze kazdy [...]